Festivaltips van Tante Rikie

Festivaltips van Tante Rikie

Morgen begint m’n leuke feestje! Hierbij nog snel wat tips:

Hitte
– Smeer iets op je lichaam. Het liefst zonnebrandcrème. Appelstroop of sandwich spread mag thuis weer.
– Draag luchtige kleding (katoen & linnen) maar ga niet helemaal naakt.
– Enige oogbescherming is prettig, ik raad zelf een zonnebril aan ipv ooglapjes en een hoedje kan ook geen kwaad. Zeker als je al een kale plek hebt (op je hoofd hihihihahaha).
– Zorg dat je genoeg vocht binnenkrijgt. Neem eens water of een ijsje.
– Gooi ook eens wat water in je gezicht en zoek regelmatig de schaduw op.

Onderkoeling (in het geval van flinke regen of een nieuw ijstijd)
– Doe een poncho aan, of een vuilniszak met (niet teveel) gaten
– Zorg voor een warme hap, die zijn er genoeg. Ik zou voor een kebabje gaan of neem een lekker warm drankje. Soep is ook lekker!
– Zoek onderdak als het echt hard blijft regenen, binnen is het ook gezellig.
– Drink niet teveel alcohol – daardoor merk je niet dat je het koud krijgt en dat kan gevaarlijk zijn. En je vergeet de helft. Zonde!

Onweer
– Ga niet onder een boom staan, ook niet onder een vleesboom.
– Mocht je je hengel mee hebben gesmokkeld, ga er niet mee ronddansen.
– Pas op met ijzeren hekken, die geleiden beter dan een getrainde blindengeleidehond.
– Sta je op een open veld? Ga gehurkt ingedoken zitten met je voeten tegen elkaar. Alsof je gaat wildpoepen. Ga nooit liggen, zeker niet als je net hebt zitten wildpoepen…
– Zit je in het water? Eruit! Ook water is een goede geleider. En ook niet wildpoepen in het water trouwens…

Blaren
– Trek comfortabele schoenen aan en loop ze goed in (je fancy nieuwe slippertjes meenemen is vragen om blaren).
– Doe sokken aan in je sneakers, sandalen of snowboots.

Teken
– Gebruik DEET. Dit middel stoot teken (en andere insecten) af.
– Op lichte kleding zie je teken beter. En als je er één ziet, vermoorden mag!
– Als je gebeten bent door een teek, zie en/of voel je vaak een zwart puntje op je huid.
– Zie je een teek op je huid? Reageer snel! Haal ‘m er zelf uit met behulp van een tekentang of ga naar de EHBO-post voor hulp.
– Wanneer je gebeten bent, altijd even naar de dokter gaan. De ziekte van Lyme kan ook optreden zonder dat er rode kringen rond de beet ontstaan.

Insectenbeten
– Draag niet teveel parfum, haarlak of honing; daar komen insecten juist op af.
– Draag goed sluitende kleding, zodat ze niet in je mouwen of broekspijpen kruipen of vliegen. Ik heb zelf lang ondergoed van latex, werkt geweldig.
– Sla niet naar insecten om ze te verjagen; dat werkt juist averechts. Wat dat betreft lijk ik wel op ze.

Hier wat dingen om mee te nemen naar #ZC17
– Goede schoenen
– Oordoppen
– Zonnebril
– Hoedje
– Deet
– Pleisters
– Paracetamol
– Zonnebrandcrème

Terug naar overzicht